Falar sobre saúde feminina, é algo que gera controvérsias em relação a tudo o que a diferencia do masculino. Dentro disso, não podemos deixar de destacar a tão falada TPM (tensão pré-menstrual), que já era bastante conhecida e vivida entre os povos primitivos. O período menstrual era vivenciado por esses povos como uma interação entre o ritmo biológico e ritmos da natureza, como as fases da lua e as estações do ano. Ao longo do tempo essas experiências e algumas vivências exclusivas do mundo feminino do passado deixaram de fazer parte da vida das mulheres, embora a TPM ainda seja uma realidade nos dias atuais.
A síndrome de tensão pré-menstrual, que atinge com grande freqüência a vida das mulheres, tem recebido atenção do público em geral e de diversos especialistas da saúde por ser motivo de ausências constantes no trabalho, queda da produtividade, aumento de conflitos familiares, isolamento social, alterações de humor, instabilidade emocional, ocorrência de momentos depressivos, agressividade, irritabilidade e a presença de alguns sintomas físicos.
Apesar de ser algo que influencia a vida das mulheres, a TPM não é algo com que ela precise se preocupar. Esta fase fala muito sobre as alterações corporais e a maneira como cada uma lida com seus medos, angústias e fantasias. Sendo assim, a mulher deve aproveitar os momentos de fertilidade, onde o bom humor costuma fluir, e sentir esta fase de angústia com calma e atenta para ouvir o que seu corpo está falando, podendo aproveitar para conhecer melhor ao seu próprio corpo e a si.
